Jiaogulan Kräutertee

Als echtes Adaptogen hat Jiaogulan keine negativen Nebenwirkungen. Bei Frauen wirkt es noch besser, deswegen wird es auch Frauenginseng genannt.

In der Provinz Guizhou wird der überdurchschnittliche Anteil an den über 100jährigen auf den täglichen Genuss von Jiaogulan-Tee zurückgeführt. Auf der Conference on Traditional Medicines in Beijing 1991 wurde die Pflanze zu einer der zehn wichtigsten der tonisierenden Kräuter gewählt.

Verwendung
Hier die beeindruckende Liste der nachgewiesenen Wirkungen
1. Adaptogen: Jiaogulan verfügt über eine Reihe von ausgleichend wirkenden Saponinen, die teils mit denen von Ginseng - Panax ginseng - chemisch identisch sind, und teils eine eigene Klasse bilden, die Gypenoside. Verhindert stressbedingte Krankheiten.
2. Antioxidans: Es wurde nachgewiesen eine Anregung des wirksamen, körpereigenen Enzyms Superoxiddismutase SOD, welches ein äußerst wirksames Antioxidans ist.
3. Herzstärkungsmittel: Verbessert die Pumpleistung des Herzens, und damit auch die allgemeine Durchblutung.
4. Bei Bluthochdruck: Der Blutdruck wird, wie bei Ginseng im normalen Bereich gehalten, zu niedriger Blutdruck wird angehoben.
5. Bei zuviel Cholesterin: Jiaogulan senkt vor allem den LDL-Spiegel, und auch die Triglyceride. Deshalb fördert es auch eine gewichts- reduzierende Wirkung bei Übergewicht.
6. Bei Schlaganfall und Herzinfarkt: Jiaogulan verhindert die Verklumpung der Blutplättchen, sodaß die Gefahr, dass lebensbedrohliche Blutgerinsel entstehen erheblich sinkt. Wirksam ist es auch präventiv gegen Thrombosen.
7. Immunsystemstärkend: Die Tätigkeit der Lymphozyten wird gestärkt bei Kranken wie auch bei Gesunden.
8. Blutbildend: Besonders die Bildung weißer Blutkörperchen wird unterstützt. Auch ist es Nützlich zur Rekonvaleszenz nach Chemotherapie oder eine radiologischer Behandlung.
9. Bei Diabetes: Es senkt Blutzucker und Blutfette.
10. Krebshemmend: Ginsenosid Rh2 ist ein im Ginseng - Panax Ginseng - in einer Menge von 0,001% vorkommendes, besonders tumorhemmendes Glykosid. Gynostemma pentaphyllum enthält auch genau dieses Glykosid aber in wesentlich grösserer Konzentration.
11. Stressabbauend: Es hat ausgleichende Wirkung auf das Nervensystem: Überdrehte Nerven werden beruhigt, kraftlose wieder angeregt. Die Gesamtheit der Wirkungen bewirkt eine bessere Stressverträglichkeit des Organismus. Und was bei Sportlern wichtig ist, eine Steigerung der Ausdauerleistungen.
12. Stoffwechselfördernd: Durch das Zusammenspiel von besserer Kapillar- und Herzdurchblutung, Verbesserung des Blutbildes und anderen Faktoren erklärt sich die stoffwechselanregende Wirkung.

Zubereitung, Dosierung: Jiaogulan kann unter anderem als Aufguss zubereitet werden. Hierfür werden 3 Teelöffel frische oder getrocknete Blätter mit einem Liter kochendem Wasser aufgegossen und mindestens drei Minuten ziehen gelassen. Der Tee hat einen mild süsslichen lakritzähnlichen Geschmack und wird daher in Japan auch - Amachazuru Sweet Tea - genannt.


Schweizer Anbau